Avant de partir

• Repérez votre itinéraire et assurez-vous des conditions d’accès aux sentiers du secteur.                                                                                                                                                                                         
• Téléchargez la rando en hors ligne
• Assurez-vous de l’adéquation entre le niveau de l’itinéraire et votre forme physique.
• Renseignez-vous sur les conditions météo avant votre départ (croiser plusieurs météo)
• Informez un proche de votre parcours.
• Partez équipé de chaussures de randonnée et de vêtements chauds et imperméables.
• N’oubliez pas d’emporter de l’eau, de quoi vous restaurer et une protection solaire.
• N’abandonnez pas de détritus (ou papier toilettes) et ne faites pas de feu.
• Afin de limiter le piétinement de la végétation et l’érosion des sols, ne créez pas de raccourcis.

NIVEAUX DE DIFFICULTÉ RANDONNÉE

Les durées et difficultés annoncées dans les fiches sont indicatives. 

Vous pouvez filtrer vos randonnées en sélectionnant la difficulté.

• Très facile : Balades de moins de 6km et de moins de 2 h ne présentant pas de difficultés particulières plutôt adaptées pour les familles avec enfants.
• Facile : Randonnées entre 2h et 3h présentant une dénivellation maximum d'environ 400m. Itinéraires adaptés aux randonneurs occasionnels aux familles actives et aux parents randonneurs avec enfants en portage.
• Moyen : Itinéraires à la journée, de 3h à 5h, pour randonneurs habitués à des balades en terrains escarpés avec des dénivellations supérieures à 600 m.
• Difficile : Randonnées de plus de 5h, destinées aux marcheurs expérimentés et sportifs sur de longues distances et présentant de fortes dénivellations en terrain alpin accidenté.

Informations utiles et d’urgences :

Secours en montagne : 112

Chien de protection de troupeaux 

Ce sont des chiens de travail, leur présence est donc acceptée dans les réserves naturelles. Ils sont là pour défendre les moutons et brebis des attaques de grands prédateurs, comme le loup. Souvent de grande taille, ces chiens, qualifiés de "molossoïdes", dédient leur vie à la protection des troupeaux auxquels ils sont très attachés.

A l'approche du troupeau, il est important de rester attentif à leur comportement et de s'adapter, tout en respectant certaines consignes : 
- Rester à distance du troupeau (le contourner si possible)
- Se signaler, à voix haute, aux troupeaux et aux chiens pour éviter de les surprendre
- Garder votre calme et éviter les gestes brusques, continuer à marcher sans courir. N’hésitez pas à leur parler doucement pour qu’ils s’habituent et acceptent votre présence.
- Eviter de regarder les chiens dans les yeux et mettre un objet entre vous et le chien.

 Réglementation en réserve naturelle